J'ai testé pour vous

Perdre ses cheveux n’est pas une fatalité.

Et oui, nos cheveux en prennent un coup après nos grossesses .

Malgré dix années de galères, j’ai compris que ce n’était pas une fatalité.

Cela a été un vrai combat. J’y ai laissé mes plumes mais je n’avais pas récupéré une chevelure satisfaisante.

Quelles sont les solutions qui ont fonctionné pour mes cheveux ?

Après, 10 ans de lutte acharnée sans voir de résultats, je suis allée voir un dermato sur Marseille qui m’a posée quelques questions.

Une des questions était de connaître le patrimoine capillaire de mes parents.

Lorsque je lui ai dit qu’ils avaient des cheveux magnifiques, sa réponse fut simple :

” Pourquoi voudriez vous que votre problème ne se résolve pas ?

La première chose qu’il m’a expliquée est que mon crâne était immobile. Oui, oui.

Rien ne bougeait. Testé cela sur votre cuir chevelu.

Le stress, les journées pleines sans repos ont eu raison de mon cuir chevelu qui n’était pas mobile.

Il a donc juste fait une séance de mésothérapie sur mon cuir chevelu. Il n’y en a pas eu besoin de plus.

Je n’étais pas convaincu mais je lui ai fait confiance. Il m’a dit de patienter et que cela allait rentré dans l’ordre.

Effectivement, j’ai constaté que je ne perdais plus mes cheveux ce qui déjà était un point positif.

Et le massage, ça fonctionne ?

Le massage est non seulement important pour la mobilité du cuir chevelu mais aussi pour réactiver la micro-circulation.

Lors d’une séance de massage, dans un centre Thaï sur Marseille, la masseuse a commencé à faire des tractions sur mon cuir chevelu.

Au départ, c’était légèrement douloureux voir surprenant. En réalité, cela fait un bien fou après.

Elle m’a aussi expliquée que mes cheveux ne pouvaient pas repousser à cause de l’immobilité de mon cuir chevelu.

Cela faisait deux personnes qui me parlaient de mon pauvre cuir chevelu fixe.

Le pauvre, il fallait faire quelque chose.

Régulièrement, avec mes deux mains, j’ai pris mes cheveux entre mes doigts et effectuait une légère traction vers le haut sur tout mon cuir chevelu.

Au départ, cela avait au moins l’avantage de me détendre.

Pour autant, comme toutes femmes qui se respectent, je ne me suis pas arrêtée là. Tenace et impatiente, j’avais testé plusieurs sortes de compléments alimentaires sans réel résultat.

Celui qui a retenu toute mon attention est le léro phanère cheveux ongles.

Il faut compter à peu prés 26 € pour 3 mois. En ce moment, il y a une offre sur amazon.

Il m’a été conseillé par un médecin homéopathe. Mes cheveux sont plus épais, ils ont bien repoussé. Je continue à faire des cures plusieurs fois dans l’année.

Par contre, il faut vraiment être patient  selon la gravité du problème bien que des résultats rapides peuvent apparaître.

L’avantage de ce produit est qu’il est naturelle. Moi qui suit très fragile de l’estomac, je n’ai pas eu de problèmes de ce côté là non plus.

Je vous avoue que j’ai quand même eu des résultats assez rapide.

Sur un an, j’ai presque retrouvé une chevelure normale.

J’insiste sur le fait qu’il faut être patiente si vous avez de gros problèmes de pertes de cheveux.

Allez les filles, ce n’est pas trop compliqué.

Une petite chose, vérifiez quand même votre taux de fer.

Si vous êtes en carence, c’est le moment de prendre de la spiruline que l’on associe au lithothamne ( un article à venir sur cette algue que je trouve exceptionnelle aussi).

Ne prenez pas tout en même temps. Commencez par la spiruline et le lithothamne et poursuivez par le léro phanère.

On m’a parlé d’un complément naturel en fer. Je vais surement l’essayer à ma prochaine carence lol et je vous en parlerai aussi. C’est une amie infirmière qui me l’a conseillée.

Stop au lavage quotidien

Un conseil aussi important, il faut arrêter de se laver les cheveux tous les jours ou tous les deux jours.

Une à deux fois par semaine suffit amplement.

Si vous aviez l’habitude de vous laver tous les jours, commencez par espacer doucement et progressivement.

Profitez de vos vacances pour les laissez respirer.

Petite mise à jour suite aux conseils de mon médecin traitant, brossez vous souvent les cheveux.

Le brossage réactive la micro circulation sanguine. Je vous avoue que depuis je me brosse plusieurs fois les cheveux par jour et c’est édifiant le changement.

Autre chose qui m’a été conseillée par mon médecin est d’acheter de l’huile prodigieuse de Nuxe.

Elle est super pour les cheveux très secs mais aussi à appliquer plusieurs fois par semaine la veille d’un shampoing. J’ai adoré le résultat sur mes cheveux.

Le qardoun

Au maghreb, nous utilisons un accessoire magnifique et efficace pour les cheveux.

Un vrai rituel beauté qui évite plaque et sèche cheveux :

le qardoun

C’est le moment d’essayer pour celles qui ne connaissent pas.

Le principe est d’enrouler vos cheveux à l’intérieur .

Si vous n’avez pas de qardoun, un bas peut faire l’affaire.

Les cheveux doivent être légèrement humide et vous pouvez dormir avec.

Une autre solution est le tourbillon qui consiste à enrouler les cheveux autour de la tête

Vos cheveux seront lisses naturellement et non agressés par la chaleur des plaques ou sèche cheveux.

Une vidéo ici dans le site www.brochetonvoile.com

Si je vous conseille ces méthodes, c’est pour laisser vos cheveux se reposer.

J’aimerai aussi vous rappeler l’importance de l‘alimentation

La santé de nos cheveux est le reflet de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps. Soyez à l’écoute de votre corps.

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